Hora de Dormir

Olaaa mamães...

A dica de hoje será uma reportagem muito legal que li no site da Revista Crescer...sobre o sono dos nossos bebes.

Os 10 erros que nós cometemos na hora de coloca-los para dormir e as dúvidas mais frequentes sobre a hora de dormir... Vale a pena conferir...

10 erros que os pais cometem ao colocar os filhos para dormir

Como todos os comportamentos do ser humano, o sono precisa ser ensinado ou condicionado. Criar certos hábitos pode acostumar mal a criança ou aumentar sua dependência dos pais. Listamos os principais erros que os casais cometem quando o assunto é hora de dormir:

Não ter rotina

Criança gosta e precisa de repetição para se sentir segura. O ideal é que a hora de ir para a cama seja precedida pelas mesmas ações, todos os dias.

Atividades agitadas

O ideal é que essa rotina não inclua atividades que vão deixar o pequeno ainda mais desperto, como brincadeiras que envolvem movimentação física e programas de televisão que deixam a criança agitada ou com medo. Entre as atividades relaxantes, estão tomar banho e ler um livro.

Colo

Um dos erros mais comuns é ninar o filho e deixá-lo adormecer no colo dos pais. As crianças devem dormir diretamente onde vão acordar, porque ao despertarem na madrugada, há grande chance de estranharem o berço e chamarem a pessoa que as fez dormir. O mais indicado é dar um beijo de boa-noite e levar a criança ainda acordada para o berço. Os pais deixam o quarto e, se ouvirem choro, voltam alguns minutos depois para que ela percebe que ninguém a abandonou. Aos poucos, o bebê se acalma e aprende a dormir sozinho.

Ninar pela casa

Nada de perambular com a criança pela casa no carrinho de bebê, colocar o bebê-conforto sobre a máquina de lavar ou passear de carro com o pretexto de fazer a criança dormir. Ela não precisa ser chacoalhada para pegar no sono. A dica é dar uma fraldinha ao seu filho, que ele se auto ninará.

Levar para dormir na cama dos pais

Se a criança acorda assustada ou chama pelos pais de madrugada, os adultos precisam dar atenção. Mas, no quarto dela. Isso porque ceder aos pedidos em um dia transmitirá a mensagem de que a criança pode insistir sempre. Se seu filho for direto para sua cama, você até pode deixá-lo ficar um pouquinho, mas leve-o de volta para o quarto dele quantas vezes forem necessárias. Compartilhar a cama com frequência atrapalha o sono da família, não incentiva a independência da criança e prejudica a intimidade do casal.

Luz acesa

É comum crianças terem medo do escuro, mas deixar a luz acesa altera a produção do hormônio melatonina, que induz o sono. Se seu filho estiver com medo, converse sobre os motivos da insegurança, explicando que não há razão para temer. Para acalmá-lo, deixe uma tomada de luz baixa, que ilumina o caminho, caso ele acorde de madrugada. Luz de cor azul tem efeito calmante. Para as crianças que não se importam, o melhor é apagar todas as luzes.

Deixar a TV ligada

Além de o som e a luz prejudicarem a qualidade do sono, ele precisa aprender a pegar no sono sozinho.

Dar comida de madrugada

Os médicos dizem que a alimentação durante a noite é uma das coisas que mais atrapalham o sono. Se a criança tem fome, os pais devem verificar se a alimentação no restante do dia ou na última mamada da noite está sendo suficiente.

Irritação

Nada de inventar situações negativas em relação ao sono, como bicho-papão. Ficar bravo ou irritado na hora de colocar os filhos para dormir também é ruim, pois eles começarão a associar esse momento a algo negativo.

Evitar as sonecas diurnas para melhorar o sono da noite

As sonecas diurnas são necessárias até um período da vida da criança. Normalmente, esse sono se divide em duas etapas: de manhã e depois do almoço. À medida que seu filho cresce, a necessidade de dormir enquanto o sol está no céu diminui.

Fontes: Gustavo Moreira, pediatra do Hospital Israelita Albert Einstein (SP); Márcia Hallinan, neuropediatra e coordenadora do setor infantil do Instituto do Sono (SP); Renata Soifer Kraiser, psicóloga; Alaides Olmos, neurologista especialista em sono do Hospital Pequeno Príncipe (PR); Jodi Mindell, diretora-associada do centro do sono no Hospital infantil da Filadélfia e da National Sleep Foundation (EUA)

Sono das crianças: principais dúvidas dos pais

Quando a noite cai, a ansiedade dos pais para que tenham todos uma noite tranquila é tanta que, muitas vezes, apelam para todo tipo de recurso que possa embalar o sono do filho por algumas horas seguidas. Certas estratégias são mesmo válidas, mas outras podem até piorar a situação. Esclarecemos aqui alguns dos dilemas mais frequentes que surgem na cabeça dos pais durante essa busca, legítima, por uma rotina noturna mais tranquila:

O que fazer quando a criança só pega no sono quando é ninada no colo de alguém?

Muitos pais, quando a criança é pequena, a pega no colo para dormir. Depois querem que ela durma no berço. Só que ela já se acostumou com o colo. Para ajudar, o ideal é ficar ao lado do berço na hora de o bebê dormir, mas ir reduzindo a presença no quarto. Com o tempo, ele vai se sentir seguro e dormirá sozinha. 


Muitos pais compartilham a cama com os filhos. Isso é bom?
A maioria dos pediatras é contra. Os argumentos são plausíveis: as crianças têm os movimentos reduzidos, os adultos podem cair por cima delas e elas tendem a ficar dependentes. Explique ao seu filho que dormir sozinho não é uma punição. Pelo contrário. Todos precisam de um espaço só seu. Seja firme (de novo!) e não volte atrás na sua decisão. Mesmo naqueles dias em que você estiver muito cansado, leve o seu filho de volta para a cama dele, caso apareça de madrugada no seu quarto. Com a repetição dessa atitude, uma hora ele vai entender e se acostumar com a nova regra.
Por outro lado, há famílias que se adaptam à cama compartilhada. Mas só funciona se ambos os pais estiverem de acordo. E não vale voltar atrás, pois, se deixar o seu filho dormir com você uma vez, ele vai querer fazer isso sempre.

Nos primeiros dias de vida, é necessário que o bebê durma no quarto dos pais? Há risco de morte súbita?
Não. A síndrome da morte súbita, enfermidade sem causa específica em que o bebê morre durante o sono, não está relacionada a dormir com os pais. E recém-nascidos podem dormir em seus próprios berços. Mas deixar o bebê no quarto do casal dá mais segurança, no início. Só não é recomendado que isso ultrapasse o terceiro mês.

Qual a posição ideal para o bebê dormir?
A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) é que os bebês deitem de costas, o que reduz a chance da síndrome da morte súbita. Nos países latinos, criou-se o hábito de deitar o bebê de lado. Embora não tão perigoso quanto de bruços, a posição também aumenta os riscos.

Oferecer chá de camomila e erva-doce induz ao sono? 

Essa crença é antiga. Mas os chás têm efeito placebo. O que acontece é que o ritual de bebê-los é tão tranquilo que o sono chega mais rápido. Mas, lembre-se: antes dos 6 meses, o bebê deve tomar apenas leite materno.

O que fazer quando o bebê começa a trocar o dia pela noite e só pega no sono quando o sol nasce?
Mantenha uma rotina para os horários das refeições e nada de sonecas longas após o almoço. O sono da tarde não deve ultrapassar às 17h. No fim do dia, inicie o ritual do sono, preparando-o para dormir. Mas se não adiantar, fale com o pediatra.

Até quantos meses as mamadas noturnas precisam acontecer a cada 3 ou 4 horas?
Em geral, após os 4 meses, a criança não precisa mais mamar de madrugada. Dê o peito por volta das 23h. Da próxima vez que o bebê chorar, vá até o quarto e acalme-o no berço. Não se preocupe, é pouco provável que seja fome.

No carro o bebê dorme rapidinho. Posso dar uma voltinha com ele toda noite?
Não. Ficar inventando esse tipo de coisa só atrapalha o entendimento do bebê sobre o ritual saudável da hora de dormir. Pelo mesmo motivo não é indicado ficar andando com o filho no carrinho pela casa ou perambulando com ele no colo até chegar o sono.

O bebê só deve dormir em quartos escuros e silenciosos para se desenvolver de forma saudável? 


Um quarto escuro e silencioso favorece um sono tranquilo e ajuda o organismo a produzir os hormônios responsáveis pelo desenvolvimento. Mas bebês não devem ser acostumados a dormir apenas nessas circunstâncias. O sono diurno pode ser em local claro, até para a criança aprender a diferenciar o dia da noite e também acostumar-se a pegar no sono em diferentes situações. É importante que as crianças tenham uma rotina, horários definidos para cada coisa, mas que seja flexível também. Assim, os pais não precisam ficar presos em casa durante as sonecas.


É isso ai meninas..sei como é difícil não cometer nenhum desses erros..mas é o melhor para que nossos bebes tenham uma noite de sono tranquila..e nós mamães possamos descansar para acordar bem dispostas...beijoss

Pamada para evitar assaduras

Ola Mamães,

A dica de hoje é sobre pomada para evitar assaduras...

Para nós que temos dois lindos ''bumbunzinhos'' para passar pomada, acabamos utilizando uma boa quantidade por mês. Já utilizei algumas marcas de pomada e vou compartilhar minha experiência com vocês.

Bom a melhor pomada vendida aqui no Brasil certamente é a Bepantol Baby, porque ela protege muito bem e não fica aquela meleca quando você for fazer a troca de fralda seguinte.

Quando a pomada é muito difícil de tirar acaba judiando da pele do bebe, pois você vai ter que passar o lencinho ou algodão varias e vezes para conseguir retirar tudo. A Bepantol Baby é ótima... nas Farmácias daqui ela custa em media R$25.00 um tubo com 60g de pomada.

Em segundo lugar considero a Dermodex...temos a Dermodex Prevent que é para prevenir a assadura... que você encontra um tubo de 45g por mais ou menos R$15.00

 e a de Dermodex Tratamento que é para tratar os bebezinhos já com assadura. a diferença entre as duas é que na de tratamento tem Nistatina e Oxido de zinco. O tubo de 60g sai em média R$40,00.

Só que essa de Nistatina e Oxido de Zinco que é para o tratamento você consegue encontrar mais barato, mas sem marca...seria a Genérica..da fabricante Medley por R$30,00

E temos a Hipoglos... que é boa, mas gruda e é difícil de tirar depois. O preço dela é bem melhor quando comparada com as outras, pois um tubo de 135g você encontra por uns R$22,00.

Como sempre usei a Bepantol pagava os R$20,00 em um tubo de 60g...ate que um dia, minha prima que foi fazer o enxoval dela nos EUA me trouxe duas pomadas de la.. a Desitin..

A Desitin é muito boa...mas ela é assim..uma pomada pra sempre...você passa ela e ela vai ficar pra sempre no bumbum do seu bebe...kkk... serio ela não deixa assar de jeito nenhum...mas é bem difícil de tirar... e la eles vendem desses potes com 454g...ótimo para mamães de gêmeos que usam bastante. Essa pomada é boa também porque rende bastante...um pouquinho que você coloca no dedo já da pra espalhar em todas as dobrinhas.

E ela me trouxe também um tubo da pomada A+D...

essa foi a que mais gostei ate hoje...ela tem uma cor amarelada.. e quando você passa ela não aparece na pele. O bebe não assa e é muito fácil de tirar depois. É a melhor.. no site do Mercado livre eu comprei por R$90,00 o pote com 454g..compensa bastante...veja porque...vamos as contas...

Para eu ter 454g de Bepantol..eu preciso comprar 7,5 tubos de 60g ...logico que não da para você comprar 7,5 tubos então vamos contar que você tenha que comprar 7 tubos de 60g e 1 de 30g... No site da Drogasil,que é onde encontrei o Bepantol mais barato..o tubo de 60g sai por 20 reais..e o de 30g por 16,50..ou seja..para ter 454g de Bepantol você terá que desembolsar R$156,50... é..e a A+D que é ótima você consegue a mesma quantidade por R$90..ou seja...R$66,50 de economia... muito importante isso... Agora a parte mais triste...esse mesmo pote de pomada  de 454g la na terra do Tio San (EUA) sai pela bagatela de R$20.00...isso mesmo...pra variar o povo brasileiro é roubado ate mesmo na pomada de assadura.

A Desitin você encontra no mercado livre por R$100,00.

Financeiramente falando a mais barata..é a Hipoglos.

Ahhh uma coisa importante também...para bebes que tem problema com assaduras evitem usar o lencinho umedecido...uma boa dica é limpar com algodão molhado com agua morna e depois secar bem antes de passar a pomada. Eu fazia isso quando eram piticos...só depois de um mês que comecei a usar lencinho.

Bom é isso ai galera..essa foi a dica do dia....qualquer coisa podem comentar..se tiverem experiência com outras pomadas compartilhe conosco...

beijinhos...

Mamadeira e Leite artifícial

Todos sabemos que o aleitamento materno é o melhor para o bebe e deveria ser exclusivo até 6 meses. Porém muitas vezes, como no meu caso, por serem gêmeos, pode acontecer de um dos bebes não ganhar o peso necessário nas primeiras semanas de vida e para não correr o risco de ficarem desidratados ou desnutridos, por não estarem recebendo a quantidade necessária de leite, os pediatras pedem para oferecermos o complemento com fórmula em mamadeira.

A mamadeira que mais gostei e eles se adaptaram melhor foi da MAM. Ela é muito bom por ser anticólica. Na embalagem esta informando que é 80% menos cólica, porque ela tem um sistema de vazamento de ar na parte de baixo, mas não são todas as mamadeiras da MAM que tem esse sistema, vale a pena experimentar. Alem disso ela é autoesterilizável. Esse modelo anticólica custa em media 50 reais cada mamadeira e as que não tem o sistema anticólica você encontra pela metade do preço.

O bico da mamadeira tem variacao conforme os meses dos bebes. Voce pode iniciar com o bico 0+ que é indicado para rescem nascido, pois o fluxo que passa é pequeno diminuindo o risco do bebe engasgar. Depois tem o 2+ que é para dois meses. O 4+ para 4 meses e por ultimo o 6+ que é para 6 meses em diante que permite uma passagem de liquido mais consistente e com maior fluxo.

As fórmulas de Leite...

O seu pediatra vai indicar qual sera a melhor para seu bebe.. existem varias marcas. Eu uso o NAN da Nestlé, é considerado um dos melhores, juntamente com o Enfamil e o Aptamil.

Pode ser que você precise trocar de leite algumas vezes ate encontrar o que o seu bebe de adapte melhor.

Ja utilizei o NAN Confor....Ele é indicado para ajudar no funcionamento do intestino dos bebes, pois geralmente quando o leite artificial é introduzido na alimentação o intestino do bebe pode prender e ele fica com dificuldade para fazer coco, alem disso a cor do coco muda bastante, passa de amarelo para verde musgo ou marrom. Infelizmente esse leite causou bastante cólica nos meus bebes, então parei de usar ele.

Usei tambem o NAN A.R. que é indicado para bebes que tem refluxo. ele da uma consistencia mais grossa que os outros tipos, o que diminui o refluxo do bebe, mas exatamente por ser mais grosso ele pode prender mais o intestino do bebe, que foi o que aconteceu com os meus.

e por fim o que eles se adaptaram melhor foi o NAN PRO.. ele é comum, nao tem nenhuma funcao especifica.

A numeração do leite esta relacionada a idade do bebe, sendo 1 de 0-6 meses, 2 de 6-12 meses e 3 a partir de 12 meses. O preço varia conforme a numeração, sendo o 1 mais caro que os outros. Aqui na minha cidade encontro por em media 47 reais a lata de 800g. O Aptamil e o Enfamil também estão nessa faixa de preco. Um leite que também é considerado bom e é mais barato do que esses é o Milupa..ele é a segunda linha da Danone (Aptamil). A quantidade de latas necessária aumenta conforme os bebes crescem e tomam maior quantidade de leite. Atualmente uso 10 a 12 latas de 800g por mês para meus dois bebes que estão com 4 meses, eles estão tomando de 150ml a 180ml a cada mamada e não mamam mais no peito. A quantidade de leite é contada como uma colher a cada 30ml de água.

Mamães agora uma coisa que pode acontecer é o bebe acabar preferindo a mamadeira e ai ele começa a negar o peito. Comigo aconteceu... porque? a Mamadeira ele precisa fazer menos forca para sugar o leite do que no peito. e por ser mais facil quando voce coloca ele no peito ele começa a ficar nervoso pelo leite nao sair com a facilidade da mamadeira. Infelizmente é um risco que corremos.

O Nascimento

Dando sequência ao post sobre minha gravidez...Sai do consultório e fui direto para o hospital. Quando cheguei ela já havia entrado em contato solicitando minha internação. A enfermeira me chamou e disse que queria aferir minha pressão. Como nunca tive problema de pressão alta nem mesmo na gestação me assustei quando ela disse que estava 17x12. Ela mandou que eu voltasse a sala de espera para aguardar que ela me chamaria novamente para aferir a pressão. Foi quando ouvi meu nome novamente e me levantei da cadeira na sala de espera e senti como se estivesse fazendo xixi nas calcas e não conseguisse segurar. Minha bolsa havia rompido. Fiquei desconcertada, sera que era cedo demais? 33 semanas de gestação.

Me colocaram em uma maca e me levaram para um sala eram 16h, entraram em contato com minha medica e minha cesárea foi marcada para as 19h daquele mesmo dia. A enfermeira me disse não se preocupe, trabalho de parto costuma durar horas para a mulher ter dilatação, algumas vezes 24 horas.

Passou 30 minutos e comecei a sentir contrações, uma apos a outra, chama a enfermeira e ela dizia, calma..esse processo é demorado. As contrações estavam cada vez mais constantes em menores intervalo de tempo. Chegou um momento em que eu estava gritando a cada contração. Eu olhava no relógio e estava longe de chegar as 19h. Então disse q não queria esperar, queria que o plantão fizesse meu parto, pois não estava aguentando e estava sentido vontade de empurrar. Me levaram para o centro cirúrgico e estava com 7cm de dilatação. A medica de planto chegou sem saber do caso, expliquei rapidamente que eram gêmeos e que tinha um mioma grande. Naquele momento senti raiva da medica pois ela me disse ironizando: existe mais alguma coisa ai dentro alem de dois bebes e um mioma? eu disse não e logo começava a gritar de dor novamente. Então ela disse:''não adianta você gritar, isso não vai amenizar sua dor''. Minha vontade era de xingar ela mas não tinha forcas pra nada. Meu maior medo do parto era a anestesia. Aquela coisa de enfiarem uma agulha na sua coluna...mas não senti absolutamente nada, nem notei que já avia aplicado, senti apenas o alivio de minhas pernas adormecendo e a dor das contrações passando.

Meu parto começou, meu namorado chegou a tempo...UFA!.... as 19h11 nasceu Lorenzo e as 19h15 nasceu o Luigi. O corte que fizeram no inicio não foi suficiente para tirar o Lorenzo, pois ele já estava no caminho do parto normal, ela teve que puxa-lo de volta e quando foi aumentar um pouco o corte acabou pegando o mioma. 

O ideal é não retirar o mioma em um parto, pois o mioma é muito vascularizado, podendo ocorrer uma hemorragia muito intensa no paciente.

Os bebes nasceram e estava bem, gracas a Deus. Com 33 semanas, Lorenzo pesava 2.6kg e o Luigi 2.4kg com 45cm de comprimento.

Retiraram meu namorado da sala, me mostraram rapidamente o rostinho deles. então a medica disse: ''você esta com uma hemorragia, vou tentar estancar, se não conseguir terei que retirar seu útero''. OKK..não conseguia responder, estava dopada, só ouvia... comecei a sentir enjoo, o monitor apitava eu olhava minha pressão estava 6x4..comecei a pensar que talvez fosse morrer ali, mas quem cuidaria dos meus filhos???. Deus não podia permitir. Um medico me aplicava injeções no braco que faziam eu me sentir um pouco melhor, trocava as bolsas de medicação venosa rapidamente. Muitos médicos apareceram de repente. ouvi um dizendo para o outro que tinha acabado de chegar: ''Obrigado por vir, esta muito difícil mante-la aqui'' e eu pensava meu Deus não me deixe partir agora. Colocaram em mim um vento quente para tentar manter a temperatura e era um injeção no braco atrás da outra....sem parar.O anestesista um excelente profissional..durante todo o parto se manteve calmo apesar do que estava acontecendo, ele coloca as mãos nos meus ombros e me dizia cada coisa que ia fazer, cada injeção que ia aplicar. Eu não tinha condições de responder, mas tinha consciência e ouvia perfeitamente. Até mesmo na hora que os meninos nasceram ele bateu em meus ombros e disse: ''Parabéns mamãe o primeiro nasceu..é grande e cabeludo.'' e depois de alguns minutos ele novamente ''Parabéns o segundo nasceu e também é cabeludo, não tanto quando o primeiro.'' Durante as horas que sucederam o nascimento dos meninos, senti medo de dormir... meus olhos pesavam e eu pensava: ''Nao durma...Nao durma''...estava com muito medo de não acordar mais. Duas longas horas de passaram, e finalmente a medica me disse ACABOU, não precisei retirar seu útero, mas você terá que ir para a UTI, pois perdeu muito sangue.

Minha mãe e meu namorado me contaram que depois disso ela saiu da sala e foi na sala de espera e disse que queria falar com minha mãe e o pai dos bebes. Disse para eles que por muito pouco não havia me perdido, que eu estava viva gracas a muita adrenalina que aplicaram em mim e medicação. Foi um choro coletivo na sala de espera.

Depois do Susto..resumindo...passei 4 dias na UTI, recebi 6 bolsas de sangue. Estava com uma anemia muito forte. Fiquei internada no hospital durante 10 dias.

Meus bebes apesar de terem nascido com peso bom e respirando perfeitamente, precisara ficar na UTI neonatal, pois não conseguiam fazer a digestão correta do leite. ficaram internados 16 dias ate receber alta 100% bem.

Meus amores foram muito bem tratados durante os dias que permaneceram na UTI neonatal. Gostaria de deixar aqui meu agradecimento a toda equipe do Hospital São Luiz unidade Anália Franco pelo carinho com os pequenos pacientes.

Minha Gravidez

Bom para finalizar minha historia e começarmos as dicas sobre a vida de mãe de gêmeos preciso contar um pouco de como foi minha gravidez e meu parto.

Apos a descoberta dos gêmeos, foi só alegria, apesar das preocupações, pois todas sabemos que gravidez gemelar sempre é uma gravidez um pouco arriscada e eu ainda tinha meu ex-amigo mioma.

Tudo estava correndo muito bem, quando com 12 semanas de gestação fui ao banheiro e notei que estava sangrando. Liguei desesperada para meu namorado e logo em seguida minha mãe e minha tia também chegaram. Era um domingo a noite, fui para o hospital aqui da minha cidade. Ao chegar no hospital com sangramento intenso fui rapidamente atendida, por uma médica que fez o exame de toque e me disse: ''esta com pouco sangramento'' eu não entendi pois pra mim aquele sangramento era intenso. Naquele dia percebi como a saúde no Brasil esta precária ate mesmo em hospitais particulares. A medica me disse: ''desculpa mas nós não fazemos ultrassom de domingo a noite, nem mesmo emergencial, o máximo que posso fazer pela senhora é te internar para amanha as 6h da manha fazer o ultrassom, mas se ja tiver perdido os bebes não tem o que fazer''. Simm acreditam que tive que ouvir isso de uma médica que se diz profissional de um hospital particular????. Disse q não queria nada de la e que ia embora, meu namorado, minha mãe e minha tia me colocaram no carro e fomos para São Paulo, 50km de distância, cheguei no Hospital Samaritano em São Paulo com sangramento muito intenso. Eu estava de absorvente noturno, mas de nada adiantava o sangue escorria pelas minhas pernas, me colocaram em uma cadeira de rodas com muitos lençóis para não sujar e mesmo assim o sangue escorria. 

A única coisa que eu sabia fazer naquele momento era chorar, desesperadamente, foi o pior dia da minha vida, pois imaginei como seria minha vida sem meus filhos que eu nem conhecia ainda, mas que não saberia viver sem eles. Pedia pra Deus misericórdia para que nada tivesse acontecido com eles. Me mandaram direto para a sala de ultrassom, esperei poucos minutos até que o médico me chamou. Quando ele colocou o ultrassom e vi meus pequenos se mexendo...ufaaa..... foi como se tirassem um caminhão de meus ombros, meu namorado já correu para a sala de espera e disse para minha mãe: ''Eles estão vivos, estão bem'' foi um alivio. O médico fez todo o ultrassom, examinou direitinho e disse q não sabia o motivo do sangramento, pois não havia nada de errado nas imagens. nem descolamento de placenta nem nada de errado com os bebes. Estava tudo bem!

O medico me solicitou que fizesse uso de Ultrogestan 200mg duas vezes ao dia e que ficasse de repouso ate passar com minha GO. 

No dia da consulta com minha GO contei o ocorrido e ela disse que o melhor para mim e para meus bebes seria que eu fizesse repouso total daquele dia em diante. Nao pensei duas vezes, sai do meu emprego, tranquei a faculdade. Fiquei de repouso, contando os dias, para cada ultrassom na expectativa de velos bem e com saude, contando as horas para a chegada de meus bebes.

Depois disso tive mais um episódio de sangramento, porem BEM menos intenso, fui para o hospital, mas também não era nada.

Ja havia escolhido os nomes..se fosse um casal seria Maria Eduarda e Lorenzo, se fossem dois meninos seria Lorenzo e Luigi e se fossem duas meninas seria Eduarda e Helena.

A partir do 4 mês todo ultrassom que eu fazia o medico dizia que tinha um menino, mas nunca conseguia ver o sexo do outro bebe. Então somente no 5 mês conseguimos ver que seria Lorenzo e Luigi, dois príncipes na minha vida.

Segui corretamente as ordens da medica, usava o ultrogestan via vaginal diariamente, pois ela me disse q a absorção era melhor via vaginal e como eu tive MUITOOO enjoo, por via oral poderia me causar mais náusea. Fiz repouso.

Completaria 40 semanas no dia 02/07/2014 mas minha cesárea foi marcada para o dia 11/06/2014 quando completaria 37 semanas. Depois do desapontamento com o melhor hospital da minha cidade no dia que tive o sangramento, falei pra minha medica que gostaria que minha cesárea fosse em São Paulo no Hospital São Luiz, ate mesmo pela estrutura para os bebes. Ela dizia calma, tudo depende do dia, não sabemos se vai chegar as 37 semanas.

O meu medico que fazia ultrassom me dizia: ''conte cada semana como uma vitoria'' e assim foi...minha meta passou a ser chegar em 32 semanas que o bebe passa a não ser mais prematuro severo. Tomei as injeções para amadurecer os pulmões dos bebes com 29 (2 doses) e com 30 semanas (2 doses).

No dia 19/05/2014 a noite senti umas dores na parte de baixo da barriga do lado direito, justamente onde ficava o mioma, então não me preocupei, pois o mioma doía com uma certa frequência. Na manha do dia 20/05/2014 resolvi mandar uma mensagem para minha medica, pois notei que estava saindo uma especie de gelatina quando fui ao banheiro. Ela me disse para passar no consultório dela logo depois do almoço para ela me examinar. Já não estava sentindo mais nada, fui para o consultório dela, disse que estava bem e sem dor. Ela fez o exame de toque e arregalou os olhos.. com calma ela me disse: ''você precisa ir para São Paulo dar entrada na internação no hospital, porque você esta com 3cm de dilatação....

Fazendo o enxoval

Gravidinhas de plantão..minha dica para montar o enxoval é: "Faça o quanto antes tudo que tiver para fazer."...porque como a maioria de vocês já deve saber, ou ouvido dizer..os gêmeos costumam surpreender as mamães antes do tempo previsto..e no final você vai estar cansada e com barrigão.

Quando fui comprar as coisas para o meu procurei muitas listas..mas vou dizer algumas tem muitas coisas desnecessárias.

Vou colocar aqui o que acho que toda mamãe deve comprar antes da chegada dos bebes.

Berço - sobre esse item algumas mães ficam em duvida se devem comprar 1 ou 2 berços

.eu aconselho a comprar 2, porque já com uns 3 meses eles balançam os bracinhos e as pernas enquanto dormem e acaba acordando o irmão ..o que não é nada legal.

Carrinho (com bebe conforto) - esse item também é bem polêmico..devemos comprar dois carrinhos ou um duplo. Os duplos bons geralmente são bem caros aqui no Brasil. Se você é uma pessoa que não tem o costume de sair sozinha, que sempre sai acompanhada de alguém pode comprar dois que não vai haver problema, mas se você tem o habito de sair sozinha e não gosta de depender das pessoas para ir aos lugares é melhor comprar o duplo.

1 banheira com trocador.

4 mamadeiras (porque nem sempre é possível amamentar gêmeos só no peito, as vezes não ganham o peso necessário e você acaba tendo que dar complemento na mamadeira)...Qual marca de mamadeira eu compro? A que couber no seu bolso. Eu gostei muito da MAM.
4 chupetas
4 Kit berço
2 Rolinho para berço

10 Body manga longa RN

10 Body manga curta RN

10 calças RN

10 macacão RN (se nascerem no inverno)

20 Paninhos de boca

6 Toalhas de Banho (nossa porque isso tudo? Porque muitas vezes quando tiramos da banheira e enrolamos na toalha eles fazem xixi na toalha).

10 Babadores (mas você só vai começar a usar a partir dos 4 meses que é quando começam as frutas e sucos).

4 Fronhas

4 Cueiros

4 Cobertores

Cotonete

Álcool 70% (para limpar o umbigo)

Álcool em gel (para higienizar as mãos das visitas, quando os bebes são pequenos é importante)

Sabonete liquido

Shampoo

Poltrona e almofada de amamentação ( não que não sobreviveremos sem, mas ajuda bastante no conforto da mamãe).

Lencinho umedecido

Algodão

Pomada anti assadura

Comoda ou guarda roupas.

Abajur de tomada (acho bem melhor que o abajur normal, pois a luz dele é mais fraca).
Fraldas

Escova de cabelo para bebe
Cortador de unha
Meia
Luva (se nascerem no inverno)
Touca (se nascerem no inverno)
Bolsa de passeio (grande, pois uma mãe de gêmeos tem que carregar tudo em dobro).
Termômetro

Essas são as coisas que considero essenciais para a chegada dos bebes.

A Grande Descoberta

Como terminei o post anterior contando que fiz teste de farmácia e sim tinha dado positivo... pensei será que é verdade? Então eu com minha mania de tudo procurar no Google "pai de todos os burros" kkkk...achei um texto que dizia que quem tem mioma o teste pode dar falso positivo...😔

No dia seguinte fui fazer o exame de sangue...a pior espera da vida de uma mulher...longas horas de espera.. foi então que peguei o resultado na internet..e não entendi nada...chamei uma amiga para me ajudar..pois o exame dizia: abaixo de 5 é negativo e acima de 25 é positivo... o meu estava 3.286 fiquei na duvida..será que isso é 3 ou é 3 mil...então minha amiga disse..."acho que você esta muuuuuito gravida".

Ainda desconfiada consegui marcar um ultrassom para o dia seguinte. Sobre esse dia foi muito triste. Existem profissionais da saúde que deveriam enxergar que estão lidando com pessoas com sentimentos..e não devem falar o que passa na cabeça deles, sem ter certeza.

Fui com uma amiga. O medico colocou o ultrassom, olhou espantado e disse: "sinto muito, mas você não esta gravida". Eu disse: "como assim? Eu fiz um exame de sangue e deu um valor super alto". Ele: "não sei, mas não está. Não estou vendo nada aqui a não ser um mioma enorme". Minha amiga que me acompanhava já era mãe de dois filhos, olhou pela tela apontou e disse: "posso estar errada, mas acho que isso aqui é um saco gestacional"....ai o médio ao invés de se desculpar pelo erro cometido disse: " você tem razão, esta gravida sim, mas você não vai conseguir levar essa gravidez adiante, seu mioma é muito grande e não tem condições".

Saímos sem palavras, tristes e chocadas. Minha amiga então me disse: "calma, conheço um medico que faz ultrassom, vou ver se ele consegue encaixar você na agenda amanha, vamos ouvir uma segunda opinião".  Marquei com uma GO mas ela só tinha vaga para o mês de Dezembro e estávamos em Outubro. Na semana seguinte ao primeiro ultrassom fui fazer o segundo com o outro medico. DR. muito atencioso me disse: "não se preocupe".

Ele colocou o ultrassom, olhou para mim, sorriu e disse: "você esta gravida sim, parabéns! Mas não é só de um bebe não, são dois". Fiquei paralisada, minha amiga começou a se abanar e dar risada. Simmm Deus além de me dar a dadiva de ser mãe, que eu jamais pensei que poderia ser, me presenteou com gêmeos. Não podia sentir felicidade maior. Foram momentos de silencio e felicidade. Liguei para meu namorado, que não acreditou, meus pais, que também ficaram espantados, pois todos esperavam ansiosos para saber se estava gravida mesmo e o que o segundo medico diria, nesse mesmo dia ouvi os dois coraçõezinhos batendo, a melhor musica q já ouvi.

Bom...toda mãe de gêmeos sabe qual é essa sensação de olhar na tela do ultrassom e ver 2 sacos gestacionais. É o susto mais delicioso e feliz que poderíamos receber.

Um pouco sobre minha história.

Bom... gostaria de iniciar esse blog contando um pouco sobre minha vida antes dos gêmeos.

Sou de Mogi das cruzes -SP tenho 26 anos. Namoro a 3 anos. Sou formada em Farmácia e atualmente estudo Engenharia Mecânica.

Com 5 anos de idade fui diagnosticada com câncer de Tireóide, maligno em estágio avançado e com metástase na cadeia cervical (que é toda a região do pescoço), no Pulmão e no Timo.

Então com 5 anos fiz minha primeira cirurgia e tratamento de radioiodoterapia. Apesar de não ser o foco do blog se alguém tiver dúvida ou quiser dicas sobre os procedimentos relacionados ao câncer de tireoide pode dizer que faço um post sobre isso. Na primeira cirurgia foram retirados cerca de 20 nódulos de câncer e a minha tireóide. Depois com 7 anos de idade passei novamente por outra cirurgia dessa vez para esvaziar o outro lado do pescoço e novo tratamento radioativo. Com 16 anos o câncer voltou e tive que passar pelos procedimentos mais uma vez. Só que dessa vez tiveram que retirar minhas paratireoides, que são glândulas responsáveis pela absorção de cálcio no organismo, e quando estava no hospital logo após a cirurgia tive uma crise de hipocalcemia, uma das piores coisas que me aconteceu, senti todos os meus órgãos da região abdominal e extremidades do meu corpo, como mãos e pernas enrijecendo. Minha mãe saiu correndo pelo corredor do hospital gritando por socorro, a enfermeira não sabia o que estava acontecendo, foi então que minha mãe resolveu ligar para meu medico, que quis falar diretamente com a enfermeira e pediu para que fosse administrado cálcio na veia imediatamente. Mais alguns minutos e meu coração poderia ter parado de bater. Foi uma das únicas vezes que pensei que ali seria meu fim.

Apesar de tudo que passei até hoje nunca desisti de lutar. Logico que temos aquele pensamento: porque eu? Mas com o tempo entendemos que tudo tem um motivo e que as barreiras que Deus coloca em nossa vida serve para enxergarmos o quanto podemos ser fortes se tivermos a força e a vontade de viver. Tem aquele ditado que diz: ''O que não me mata, me fortalece''. Um dia vi uma frase do Papa Franscico que me tocou bastante: "Deus da as batalhas mais difíceis aos seus melhores soldados"...e o que são nossos problemas comparados a tantos outros que vemos por ai???

Bom mas minha luta não terminou ai..com 25 anos..no carnaval de 2013 senti um mal estar e fui para o hospital. Chegando la foi solicitado uma tomografia para ver se poderia ser calculo renal. E encontraram um nódulo próximo a minha 9 vértebra na coluna. O que é esse nódulo? Até hoje não descobriram, pois muita coisa aconteceu. Corri levar meu exame para meu medico endócrino que me solicitou um exame de Pet Ct.. esse exame serve para ver se há câncer ou metástase no corpo. Foi então encontrado mais 6 nódulos de câncer no pescoço..(de novooo) o nódulo na coluna e um mioma de aproximadamente 15cm no útero. Viram que tudo tem um porque.. o meu mal estar foi má digestão, mas se não fosse por ela talvez eu tivesse demorado mais para descobrir isso tudo, e ai talvez pudesse ser um pouco tarde.

Fiz uma punção dos nódulos do pescoço e sim eram malignos. Então primeiro me foi proposto fazer a cirurgia no pescoço novamente. Como disse meu medico em tom de bom humor: ''Vamos fazer como o Jack, vamos por partes''. Antes de fazer a cirurgia passei com um cirurgião de tórax que me disse q o nódulo na coluna poderia ser câncer ou então uma endometriose fora do útero. Que talvez fosse necessária uma injeção na qual eu não pudesse mais menstruar ou seja eu não ovularia mais. Os médicos sempre disseram que devido a alta radioatividade dos 5 tratamentos que fiz ao longo da vida eu provavelmente seria infértil. Bom isso sempre me magoava mas procurava não pensar nisso. Então fui no ginecologista oncologista. Que disse q provavelmente meu útero teria que ser retirado para retirar o mioma. Pensei..meu Deus será mesmo isso??..não vou poder realizar meu sonho de ser mãe??

Em 19 de agosto de 2013 fiz minha cirurgia do pescoço..correu tudo bem, rapidamente me recuperei.. e em outubro..minha menstruação atrasou 5 dias. Fiquei extremamente preocupada, pensei que o mioma poderia ter aumentado mais a ponto de atrapalhar a regularidade da minha menstruação. Foi então que uma amiga me disse: ''compra um teste de farmácia''.. e pensei: ''loucura..não posso estar gravida, pois não posso engravidar, nunca tomei anticoncepcional, nunca me preveni e nunca engravidei''. E ela insistiu: ''é só para desencargo de consciência''. Então eu sai do trabalho passei na farmácia e comprei. Cheguei em casa li o teste onde dizia q devemos esperar por 5 minutos e se aparecer 2 riscos é positivo. Então fiz e em 5 segundos 2 riscos apareceram... não sabia o que pensar, o que fazer, o que dizer. Parecia um sonho...